とうとう梅雨入りしましたね(-_-)
洗濯物が乾かない季節が始まりました(T_T)
すみません私の心の言葉が・・・(^_^;)
昨日の活動は調理です。
アスパラとウイニーのチーズ焼きです!
体重が気になる年齢ですのでなるべく野菜を多く取り入れた
調理をこころがけております。
では、調理の様子をご紹介します。
アスパラはレンチンしてあるのでまずは
ウイニーを炒めていきます。
ウイニーに火が通ったらアスパラとチーズを投入。
塩こしょう少々します。
チーズが溶けたら完成です!!
みんなペロッと食べちゃいました(^_^)v
渡辺
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